最近、体力が落ちたな~、と思うことがしばしば。

私は、いつも(自慢ではありませんが)実年齢より若く見られます。
ホント、いつもいつも…。

それは、20代の頃からです。
かわいく見えるというのではなく、何故か年齢より若く見られます。
(可愛いタイプでもないですしね)

逆に10代の頃は実年齢より上に見られることが多かった。
高校生の頃は大学生に見られたり…。

20代半ば頃から、若く見られることが多くなり今に至っています(^_-)
姉妹3人揃っていても、いつも私が一番下に見られていました。その度妹は不満顔(^_^.)
(決して自慢で言っているのではありませんよ)

ず~っとそうだから、アハ!そう見えるんだぁ~くらいにしか思っていなかったのですが…
細胞の老化が緩やかなのかな?子供の頃から、ナッツ(特に胡桃)をよく食べてたかしら?とか。

腕とか手にも、まだいわゆる”老人シミ”みたいなものも出ていません。

首回りのデコルテの部分にも、つぶつぶした老化のイボもまだ大丈夫です。

それでも、最近は体力の低下を感じています。
今まで、目立つことなかった白髪も増えてきました。
顔の輪郭もぼやけてきました。
目もショボショボしています。

緩~くとも、着実に細胞は老化していますね(+o+)

私は、年を取ることに、そんなに抵抗がありません。
(抗ってみても、否応なしに年月は押し寄せてくる)

年を取ることも、それはそれで面白いかなぁ、と思っています。
だから、誕生日は何回来ても嬉しい❤
(たま~に誕生日を嫌がる人がいますが…。年を取れることはありがたいことですよ♪)

老化していくのも、見える景色が変わって、それはそれで楽しいのかも。

ただ、残念なのは、体力が落ちることです。

駅の登りは階段を使うようにしていますし、歩くことも嫌いではありません。
まだテンポも決して遅くはありません。

でも、最近は、日中でも疲れを感じることが多くなりました。
休憩時間はどて~っと眠りたくなります。
PCを前にしても、うつらうつらとします。

帰宅しても、就寝時を待たずに仮眠することが多くなりました。

確実に体力が落ちています。疲れやすくなっています。

少しずつ、少しずつ、いろんな現象が重なって、おばあちゃんになっていくんでしょうね(>_<)
それも、またよし…かな?

少々実年齢より若く見えても、若い世代から見ると、間違いなく、シニアはシニア、みんな一緒ですね(^O^)

 

 

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